【健助师小珂】普罗米修斯法则增肌训练计划
|-第一阶段
|--11 训练计划的自我调整与适用周期.mp4-文件大小:48.46 MB
|--10 腿部训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:79.27 MB
|--09 腿部训练日详解.mp4-文件大小:360.59 MB
|--08 肩部训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:53.94 MB
|--07 肩部训练日详解.mp4-文件大小:187.19 MB
|--06 背部+二头训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:95.46 MB
|--05 背部+二头训练日详解.mp4-文件大小:211.88 MB
|--04 胸部+三头训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:91.98 MB
|--03 胸部+三头训练日详解.mp4-文件大小:168.22 MB
|--02 训练强度说明.mp4-文件大小:39.51 MB
|--01 普罗米修斯训练法则介绍.mp4-文件大小:36.63 MB
|-第二阶段
|--第二阶段容量表.xlsx-文件大小:18.95 KB
|--09 腿部训练.mp4-文件大小:1.93 GB
|--08 手臂逻辑详解.mp4-文件大小:972.26 MB
|--07 手臂训练.mp4-文件大小:2.15 GB
|--06 肩部逻辑详解.mp4-文件大小:390.11 MB
|--05 肩部训练.mp4-文件大小:1.58 GB
|--04 背部逻辑详解.mp4-文件大小:560.34 MB
|--03 背部训练.mp4-文件大小:2.04 GB
|--02 胸部逻辑详解.mp4-文件大小:463.82 MB
|--01 胸部训练.mp4-文件大小:1.59 GB
1、本站资源均来自用户分享和网络搜集的网盘资源,如果本站网盘资源有损害到您的权益,请通过本页右上角的举报功能进行举报。
2、因为网盘资源的不可控性,如果因用户取消分享或者违规被网盘平台取消分享,请通过本站网盘搜索功能搜索其它相关网盘资源。
3、本站不会储存复制和主动传播任何网盘资源,猜你喜欢展示内容为系统根据资源属性进行推荐,望知悉。
4、请尊重网盘资源分享者和生产者的版权,请勿用于商业用户,若因此所产生的任何法律纠纷和本站无关,如定要用于商业用途,请取得资源生产者的允许。
5、本站为用户提供网盘搜索服务,是您学习和工作非常得力的帮手,如果您喜欢本站,记得一定要收藏本站哦!
6、转载本页面版式或者文字请著名出处:快推云资源,转载网址:http://www.kuaituiapp.cn/detail/sid/326526.html
【健助师小珂】普罗米修斯法则增肌训练计划
|-第一阶段
|--11 训练计划的自我调整与适用周期.mp4-文件大小:48.46 MB
|--10 腿部训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:79.27 MB
|--09 腿部训练日详解.mp4-文件大小:360.59 MB
|--08 肩部训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:53.94 MB
|--07 肩部训练日详解.mp4-文件大小:187.19 MB
|--06 背部+二头训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:95.46 MB
【健助师】普罗米修斯法则增肌训练计划 第一阶段
|-课时9 腿部训练日详解.mp4-文件大小:360.59 MB
|-课时8 肩部训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:53.94 MB
|-课时7 肩部训练日详解.mp4-文件大小:187.19 MB
|-课时6 背部+二头训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:95.46 MB
|-课时5 背部+二头训练日详解.mp4-文件大小:211.88 MB
|-课时4 胸部+三头训练日计划逻辑详解.mp4-文件大小:91.98 MB
|-课时3 胸部+三头训练日详解.mp4-文件大小:168.22 MB
增肌系列训练
|-综合训练.flv-文件大小:60.47 MB
|-胸肌+腹肌训练.mp4-文件大小:138.33 MB
|-燃脂运动.mp4-文件大小:123.47 MB
|-全身运动.mp4-文件大小:102.54 MB
|-强壮胸部.flv-文件大小:64.68 MB
|-强壮腿部.flv-文件大小:86.98 MB
|-强壮手臂.flv-文件大小:75.79 MB
上帝之火普罗米修斯的崛起V1.1.16.zip-文件大小:1.73 GB
[普L米X斯][2012][ 微信公众号:同林动漫电影资源 ]
|-[ 微信公众号:同林动漫电影资源 ].mp4-文件大小:1.89 GB
C4D全息导航普罗米修斯视频教程 - 中文字幕版.rar-文件大小:2.05 GB
小珂
|-【健助师】普罗米修斯法则增肌训练计划
|-65健助师小珂5部
2012美国惊悚科幻电影《普罗米修斯》中字(异形前传).mp4-文件大小:2.63 GB